सरसों का तेल आपको बस दिन हल्का सा लेकर के अपनी नाभि में लगा लेना है और ये आपको रेगुलर लगाने से एक साथ कई सारे फायदे होंगे और सबसे बड़ा फायदा इसका ये है कि ये एपीटाइजर के रूप में काम करेगा जिससे आपकी भूख काफी अच्छी खासी मात्रा में बढ़ेगी.
इसके अलावा आपका पेट काफी स्वस्थ और एक्टिव महसूस करेगा, आंते अधिक एक्टिव होगी और खाना पचाने की क्षमता बढेगी. इसके अलावा अगर आप सरसों के तेल की मालिश बालो में करते है तो आपके बाल काफी मजबूत होते है, अगर इसकी मालिश आप हाथ पाव और पीठ पर करते है तो आपकी हड्डियाँ लचीली और बेहतर होती है जिससे आपको भविष्य में कभी जॉइंट्स पैन जैसी समस्याओं का सामना नही करना पड़ता है.
सरसों के तेल का इस्तेमाल आपके शरीर के रूखेपन को भी काफी हद तक दूर करता है और आपके होठो को भी लाला और चमकदार बनाता है इसलिए जब भी सर्दी का सीजन आये तो हल्का फुल्का ही सही लेकिन सरसों के तेल का इस्तेमाल कर लेना चाहिए. ये बहुत ही अच्छा ख़ास और बेहतरीन होता है जो हम लोगो के जीवन को बढ़िया और बेहतर बनाने के काम आता है.
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